In Cina (Repubblica Popolare Cinese) nella provincia dell'Henana a circa 600 Km a sud ovest della capitale ai piedi del monte Shao Shi (una delle valli del monte Shao Shan che costituisce una delle cinque montagne sacre dcella Cina) sorge il mitico monastero di Shao Lin (della Giovane Foresta). Si narra che l'imperatore Hang Di fece erigere il tempio per onorare il monaco Da Tuò che proveniente dall' attuale India introdusse il pensiero Buddista nell'Impero. Intorno al 495 d.C. giunse al monastero un'altro monaco buddista per divulgare la meditazione Chan,

Questi tra le altre cose passò 9 anni a meditare in una grotta nella ricerca dell'Illuminazione. Contrariamente alle attuali leggende contadine e metropolitane nell'ambito delle arti marziali il monaco, che si chiamava Bodidarma, non si unì ad alcun  Imperatore. Non tradusse alcuna scrittura, non fondò alcun tempio e men che meno insegnò le arti marziali ai confratelli di fede; lasciò la sua eredità spirituale solo a pochi eletti tra cui il monaco HuKè.

In oltre 1500 anni esigenze di sopravvivenza occasioni culturali irripetibili ed il culto per la perfezione dell' Essere Supremo hanno portato il monastero di Shao Lin ai vertici per lo studio delle arti marziali. Tutt'oggi si può affermare che i monaci non praticano il Kung Fu ma sono essi stessi il Kung Fu. La vita tra le mura del tempio è scandita da preghiere, studio, meditazione ed arti marziali dalle 4 del mattino alle 22. Nonostante alcune  contaminazioni  commerciali direi inevitabili per la stessa sopravvivenza del luogo di culto ritengo i monaci di Shao Lin semplicemente assoluti.